Vähäinen auringonvalo syksyllä ja talvella saattaa häiritä elimistön omaa vuorokausirytmiä. Jos valon väheneminen vaikuttaa uneen tai ylösnousu pimeyden keskellä ennen aurinkoa tuntuu luonnottomalta, kannattaa kokeilla herätysvaloa.

Herätysvalo herättää hiljalleen voimistuvalla valolla. Unesta herää luonnollisesti ja hellävaraisesti, kun valo voimistuu vähitellen aivan kuin auringon noustessa.

Herätysvalossa on myös auringonlaskun kaltainen 10, 30 tai 60 minuutin uniajastus, jolla valon saa himmenemään valitussa ajassa.

Monitoiminen herätysvalo antaa parhaat edellytykset sekä nukahtamiseen että heräämiseen. Siirrä puhelin herätyksineen pois makuuhuoneesta ja varmista itsellesi parhaat olosuhteet nukkua todella hyvin.

Herätysvalo on enemmän kuin herätyskello, mutta yhtä helppo käyttää. Herätysvalossa on myös useita omiin tarpeisiin räätälöitäviä lisätoimintoja:

• Pehmeä valo herättää aamulla ja auttaa nukahtamaan illalla
• Säädettävä voimakkuus ja kuusi sävyvaihtoehtoa – täydelllinen lastenhuoneeseen
• Torkkutoiminto ja kolmen vaihtoehdon uniajastus
• Herätys luonnon ääniin, herätyskelloon tai valon voimistumiseen, kaikkiaan 7 vaihtoehtoa
• Tyylikkään pelkistetty muotoilu.

Katso ohje täältä