Effektiv träning – var du än befinner dig

Med detta smarta kit med slingträningsband och kettlebell-väska kan du få effektiv helkroppsträning precis när det passar dig.

Vill du träna effektivt utan att gå till gymmet? Då är detta kit något för dig. Med ett slingträningsband och en kettlebell-väska kan du enkelt träna funktionell styrketräning hemma, i trädgården eller till och med på semestern.

Slingträningsbandet kan enkelt fästas i exempelvis en dörröppning och ger dig möjlighet att träna både bål, ben, armar och rygg. Det är enkelt att lära sig och alla kan träna med det – oavsett erfarenhet. Du bestämmer själv intensiteten och ändrar enkelt belastningen genom att flytta på fötterna och justera remmarnas längd. Du tränar med din egen kroppsvikt som motstånd, vilket gör övningarna både effektiva och flexibla. Slingträningsbandet har en snygg beige och svart färg med justerbara remmar och mjuka handtag, så att du kan träna bekvämt och säkert.

Kettlebell-väskan (7 kg) används som ett extra träningsredskap och är perfekt för övningar som knäböj, utfall och lyft. Den fylls med något tungt, till exempel sand, och är perfekt för dig som vill stärka kroppen och bränna kalorier på ett roligt och annorlunda sätt. Den kan också användas som en smart vattentät förvaringsväska.